fERNANDA bongiorni
Transforme o Seu Corpo Através de Uma Mentalidade Forte
TRANSFORME O SEU CORPO ATRAVÉS DE UMA MENTALIDADE FORTE
Você Pode Ter Um Corpo saudável
Metodologia Exclusiva: Nutrição Integral para Transformação Pessoal
Com mais de 16 anos de experiência, desenvolvi uma abordagem única que vai muito além do simples ato de se alimentar. Integro aspectos nutricionais, clínicos, psicológicos, comportamentais, sistêmicos e espirituais para promover uma verdadeira transformação de dentro para fora. Meu foco está no nutrir da alma, visando o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual dos meus pacientes.
Avaliação Antropométrica: Precisão no Acompanhamento do Progresso
Durante a consulta presencial, realizo uma avaliação detalhada que inclui medição de diversas variáveis, como medidas corporais, dobras cutâneas e percentual de gordura. Esses dados são essenciais para monitorar o seu progresso de forma precisa e personalizada, garantindo que esteja no caminho certo para alcançar seus objetivos.
Plano Alimentar Personalizado: Sua Rota Individual para o Sucesso
Com base na avaliação antropométrica e nas informações obtidas durante nossa conversa, crio um plano alimentar totalmente adaptado a você. Levo em consideração suas preferências, restrições alimentares, metas específicas e necessidades particulares. Este plano é a sua bússola para colocar em prática as mudanças necessárias e alcançar seus objetivos de forma eficaz e saudável.
Acompanhamento e Flexibilidade: Suporte Contínuo para a Sua Evolução
Após nossa consulta, estou disponível para esclarecer dúvidas e fornecer orientações ao longo dos primeiros 30 dias. É essencial que você agende sua segunda consulta nesse período para acompanharmos os resultados e realizar eventuais ajustes no seu plano alimentar. Estou comprometida em manter o seu engajamento e motivação, adaptando o plano conforme suas necessidades e evolução. Seja nas consultas presenciais ou online, estou aqui para apoiá-lo em cada passo do seu processo de transformação.
ACREDITE.
É Possível Mudar
No que a Nutri Fernanda acredita...
Na infância, enfrentei a batalha da obesidade, transitando pela adolescência experimentando dietas restritivas, até o transtorno de compulsão alimentar, que trouxe consigo a distorção da imagem corporal e baixa autoestima. Experimentei as flutuações no meu peso e os impactos emocionais que limitavam minha liberdade. Aos 15 anos, busquei auxílio em um grupo de Reeducação Alimentar, o qual frequentei por uma década, enquanto mergulhava profundamente no estudo de minha própria cura.
Minha incansável busca pelo equilíbrio tornou-se a própria essência de minha existência. Hoje, após 16 anos de dedicação na área clínica e inúmeras formações, sinto-me realizada e grata por poder, através da minha trajetória, auxiliar tantas pessoas em sua jornada de evolução pessoal, emocional, física e espiritual.
Especializações
- Especialista em Obesidade e Emagrecimento
- Nutrição Clínica e Esportiva
- Psicologia
- Transtornos Alimentares
- Cirurgia Bariátrica
- Inteligência Emocional
o que meus pacientes dizem
Meu Consultório é a Extensão da Minha Casa
Ipiranga, 95. Sala 209/210 – Centro de Canoas, RS.
fernandabongiorni@hotmail.com
(51) 98441-0865
Construí um lugar com muita dedicação para aqueles que buscam ter saúde e qualidade de vida!
Depois de 8 anos sublocando espaços eu consegui finalmente montá-lo do jeitinho que eu sempre sonhei. Nos últimos 10 anos venho recebendo meus pacientes nesse local cheio de amor e carinho, onde me empenho a ser a melhor nutricionista que meu paciente possa ter!